今日のお昼ごはん…青椒肉絲

７月２９日。
梅雨が明けたことを知らせるように蝉が鳴きはじめました。
暑い夏がやってきました。

今日のお昼ごはんは、
・青椒肉絲
・温泉卵の野菜あんかけ
・豆苗ともやしの和え物
・春雨スープ

柔らか豚肉の青椒肉絲はオイスターソースの風味がきいています。
温泉卵のあんかけは目先が変わっていて、ご飯にのせて食べたく
なりました。

お楽しみレク ～フラ～

７月２８日。
今回は『ハラウ　レイ　アヌヘア』の皆様が来てくださり
フラの観賞で優雅なひと時を過ごしました。

１曲目は『イリイリ』という小さな楽器を用いた踊りでした。

踊りの後、その楽器を紹介してくださいました。
珍しいイリイリの音色に耳を澄ませていらっしゃいました。


そのあと、歌に合わせフラを教えていただいたりしながら
皆様ご一緒に楽しい時間を過ごしました。



『ハラウ　レイ　アヌヘア』の皆様、ありがとうございました。
夏の日の楽しい思い出ができました。