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今日のお昼ごはん…麻婆豆腐 [お食事]

11月19日、朝から今にも雨が降りそうな重たい空でしたが
やっぱり午後から少し降り出しました。

今日のお昼ごはんは、
・麻婆豆腐
・海老焼売
・きゅうりと竹輪の中華和え
・竹の子と椎茸の中華風スープ
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辛さ控えめの麻婆豆腐ですが、ピリッとした刺激は
ご飯がすすみます。
サッパリしたきゅうりの和え物が辛さを中和してくれ
ました。


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お楽しみレク ~楽しい音楽会~

11月18日は、午後からお楽しみレクがありました。
“楽しい音楽会”と称して、音楽にあわせ体を動かしたり
リズムをとったりご一緒に歌ったりと、文字通り
“音”を“楽しむ”時間でした。
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ピアノとウクレレにあわせた懐かしい歌謡曲や唱歌は
皆様よくご存じで参加しやすい選曲です。
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全身運動や指折り体操で体を動かしたり、思い出し唱で
歌ったり、1時間のプログラムはあっという間の楽しさでした。
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全12曲のご演奏を皆様全身で楽しまれました。







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